父母应该注意青少年的哪些心理问题？
当今社会，青少年面临着各式各样的压力，教育压力、成长压力，校园欺凌，荷尔蒙的变化等都会影响青少年的心理和身体的发育。据统计，16岁的孩子中，十分之一的人都会有心理问题。很多... 【 点击此处，阅读全文 】
荣新奇教授关于青少年心理问题的十问十答（一）
很多时候，青少年的心理问题其实是最好治又最不好治的一种心理问题，为什么这么说呢，最好治是因为，当涉及到心理疗愈的时候，这些问题少年说明已经一定程度上认识到自己的问题了，... 【 点击此处，阅读全文 】
催眠能疗愈心理疾病吗？催眠有哪些风险？
催眠，也可以称为催眠疗法或催眠暗示治疗，它是一种心理状态，使人能在注意力集中下完成某种心理状态的改变，催眠通常是催眠师使用口头的重复和心理图像进行干预。 催眠能治疗心理疾... 【 点击此处，阅读全文 】
原生家庭会影响孩子的一生
原生家庭带给孩子最重要的，是为人处事的方式，是行为习惯，还有认识及思考世界的途径。 有时我们自己都不曾注意到，而孩子却已然学会。 比如，一位父亲有一个观点是 要允许其他人表... 【 点击此处，阅读全文 】
焦虑产生的5大原因和3大缓解方法！
在这个生活节奏快速的时代中,到处充斥着焦虑，无数人都在焦虑中惶恐度日。如果我们能够及时调节自己,那么这种焦虑不过是短期的适应性情绪；而如果我们任由焦虑控制,那么就会变成一种... 【 点击此处，阅读全文 】
怎样才能睡个好觉？
现在，已经有大量科普和文章，从各个角度来剖析睡眠,它们很专业,很学术。但这些研究并不能帮助我们在夜晚睡个好觉。 而破除「越想睡，越睡不着」的诀窍就是： 别挣吧,允许自己失眠,不... 【 点击此处，阅读全文 】
逗弄孩子，真的好吗？
著名的国际教育家 蒙台梭利 和国内著名的幼儿专家 孙瑞雪 都提出这样一个观点：每个孩子在出生时，就有自己的精神胚胎，而不是一张白纸。 0-6岁是孩子心智养成的重要时期 孩子在这个时... 【 点击此处，阅读全文 】
我们为什么要谈原生家庭？
我们为什么要谈原生家庭？ 不是为了推卸责任，也不是要开批判大会，更不是为了去找到我们当下人生所有问题的罪魁祸首。 而是，只有理顺了那些一团乱麻的、从未处理的各种情绪和故事情... 【 点击此处，阅读全文 】
自我疗愈方法改善抑郁症状
抑郁症的形成绝非是一蹴而就的,而是不健康的心理模式,不断制造、积累的负面情绪所致。所谓冰冻三尺，非一日之寒，虽然，某种心理创伤或情结会引发抑郁症,但这也是滚雪球的过程,是广泛... 【 点击此处，阅读全文 】
原生家庭解析：人从家庭的经历中,不可能没有情感未了的需求
首先，原生家庭是指父母的家庭，儿子和女儿没有构成新的家庭，这样的家庭是指出生的家庭，原生家庭是夫妻自己构成的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方的父母。从家庭发展经历来看，不... 【 点击此处，阅读全文 】
原生家庭，如何影响着我们？
我们每个人都想拥有幸福快乐的人生，可是越长大却越发现，有些事情好像不能由自己的意识決定。也许将要成功的时候总又意外失去，也许将要进入亲密关系的时候，却又不知为何推开Ta，也... 【 点击此处，阅读全文 】
怎样排解“情绪垃圾”？
生活中，有各种垃圾桶办公室有废纸篓，厨房有厨余垃圾桶，街边还有各种分类的垃圾桶那么，作为人，我们有着各种各样的情绪垃圾，当然也有相应的情绪垃圾桶。 心理专家指出:当你陷入烦... 【 点击此处，阅读全文 】
怎样营造健康的原生家庭？
前些时候，电视剧《都挺好》带火了原生家庭的概念。那什么是原生家庭？ 所谓原生家庭,是指我们在结婚成家以前所在的家庭。原生家庭构建了我们的人格基础,包括安全感、依赖性、气质和... 【 点击此处，阅读全文 】
荣新奇教授解读：什么是“自我疗愈”
现在我们来讨论：什么是自我疗愈。 自我疗愈不是成语，是现代的一个汉语词组。顾名思义，自我疗愈中的自我是疗愈的对象，也是发出疗愈行为的主体，因此可以把这个词看成是倒装的动宾... 【 点击此处，阅读全文 】
儿童分离性焦虑症有哪些表现？
儿童分离性焦虑症是指儿童与亲人，尤其是父母离别时产生的严重焦虑反应。幼儿常表现为与主要依恋对象(通常是母亲)分离时，大哭不止，抓住亲人不放，拒绝分开，一旦分离后家人很难把他... 【 点击此处，阅读全文 】