催眠与我的故事

题记：这二十余年，我学习、实践、研究催眠，经常有来访者问我与催眠的故事。这里就好好说说，并用一首短词和注释的叙事方法告诉你，希望我们从此结缘于催眠……

我与催眠

我遇见了你，却救赎了我自己，

于是，我力荐你，却淡薄了那滴血的刀器。

 

我遇见了你，却精简了我自己，

于是，我求助你，却成就了那痛苦的蜕弃。

 

我遇见了你，却拥抱了我自己，

于是，我整合你，却实现了那想飞的预期。

 

催眠，生活的起点，

催眠，生命的契机!

因为催眠，我们有了思想，

因为催眠，我们没了哭泣！

1999年10月我去澳大利亚作访问学者，很想学一些新的技术回来，让自己有更好的立足之本，所以就学了催眠。而且没想到学催眠却治好了我多少年以来的焦虑症，把文化大革命运动中和下放知青生活中存档的痛苦记忆，以及后来高考、工作、婚姻中的艰难与痛苦记忆作了一次大扫除，让我认清了工作、生活的本质与人际关系等。那次JJ博士用英文催眠我，把我带回了那苦难的世界，好似今天的穿越剧情景，……从催眠中醒来，我神奇般地改变了对过去的看法、体验等。所以说“遇见了你，却救赎了我自己”。同时我爱上了催眠，于是我到处讲催眠、推广催眠。这样的话，我在外科技术方面就没有了以前的偏爱，而且有一点点远离了的感觉。当然，我在外科领域的许多学术会议上极力介绍催眠的器官对话治疗，也受外科医生们的喜爱，如器官对话技术治疗便秘与慢性胃肠道炎症疾病、功能性疾病及疑难综合症，配合手术医生们给病人带来了新的希望和更好的疗效；这些非手术的治疗方法对那些惧怕创伤的患者来说，无疑是惊艳的收获。

学了催眠以后，应该说增加了我的知识含量，体量更大了，能力变得更強了，而我却发现人更应该集中精力去做自己应该做或者喜欢做的事，所以我把以前很多的不切实际的想法、乱七八糟的知识体系进行了一次整理和归纳，这就是“却精简了我自己”。同时，我随时都在用催眠疗法为自己解除、扬弃生活中储留下来的不应有的观念及痛苦的感觉、体验等，还为求助者解决了许多的心理问题，这就是“却成就了痛苦的蜕弃”。这个过程真的很奇特，曾经耿耿于怀的故事、人事、厌倦、恐惧、抑郁等象删除电脑文件一样“灰飞烟灭”，那片压在心头的石块被粉碎机碾碎，并抛到了太平洋或是被那个大汽球带上天空，烧成了一个火球。……，生活和生命从此焕然一新、脱胎换骨！

再后来，在不断加深学习理解、实践催眠疗法的过程中，我发现学的不仅仅是催眠疗法的理论、方法、技巧，更重要的是我理解了自己为什么现在是如此？我将来应该怎么样？所以有“我拥抱了我自己”。同时，我不断引入其他心理治疗的方法，其中包括中医的理念、方法，这就是“整合催眠”。我还理解了一个基本的原理，那就是催眠状态是心理治疗的一个平台。在这个平台上，我们可以引入、整合很多的其他心理治疗方法，这样不仅提高了催眠疗法本身的疗效，还为其他心理学方法疗效的提高奠定了基础。在实践催眠疗法的过程中，我不仅疗愈了自己过去的焦虑症，还为自己增添了无穷的动力，许多以前不敢想、想也实现不了的愿望，在催眠的状态下它们越来越接近现实；“青春可以重回”的现象如太阳一样不曾远离我们。因此，那些求助者跟我一起研究和实践自我疗愈，那些和我同志向的志士仁人组成了团队，终于知道并体验了除药物之外，还有一条光明正大的途径能帮到我们！于是，我们开发了“潜意识优化理论与技术体系”（SMOT系技术），其中“塑身技术”（SMOT一WCT）、“换肤技术”（SMOT一BP）、“杰出人才成长课程”（SMOT一NLP）、“孕妇舒适技术”（SMOT一GC）、“舒适手术无痛技术”（SMOT一AN）、“针灸增效技术”（SMOT一AS）、“胃肠器官对话技术”（SMOT一OPT）、“临床医师高效沟通技术”（SMOT一GTD）、“医院护理单元共性治疗技术”（SMOT一GT）、“脑卒中心身康复技术”（SMOT一CA）“家长学生整合治疗技术”（SMOT一SP）等等技术方案如涌泉一样注入到临床实践中，普及式教育获得了同行和患者、家长的好评；我们使“经络催眠技术”纳入了国家中医药继续教育项目；发表的科研论文和著作让人耳目一新；我们找到了“另类医生”的自豪感，而且独特的疗效象曙光般的灯塔一样指引着来访者和我们一起成长、前行！

正因为如此，我还获得了催眠界同行的关爱和支持——在2012年中国第一届催眠师大会上当选为副主席并作大会报告；2013年和湖南中医药大学心理系主任谢静涛教授、国家经络催眠职业培训主任胡宝伟教授共同担任执行主席，在长沙承办了中国第二届催眠师大会，大学廖校长在开幕式上热情洋溢地欢迎全国各地的催眠师来长沙交流学术和竞技；会议第一次评比了中国催眠界特别贡献奖，颁给了近80岁的北京大学心理学界元老张伯源教授和马维祥教授；会议还评选了知名催眠师等荣誉称号，为催眠界开启了职业荣誉证书的先河。此后，我受聘山西科技出版社担任催眠系列丛书编辑委员会副主委而编辑催眠著作；我还当选为中国心理干预协会催眠师分会副会长、中华催眠协会副主席、湖南省行为心理学会常务理事、湖南省中西医结合学会自然医学会副主委等；2020年因中国著名心理学家汪卫东教授的推荐，再次担任中国第四届催眠师大会副主席，并受聘担任中国民间中医药研究开发协会第一届心理催眠分会副主委。我特别感谢中国催眠界著名的收藏家、作家、教育家、针灸心理催眠流派创始人张守春老师，他是我的贵人！还有湖南心理咨询师培训界元老蔡太生教授、谢静涛教授、邓云龙教授、文文教授、月波老师等都是我的贵人级人物；特别是中国著名的心理催眠学家马维祥大师、孙时进大师、格桑泽仁大师、蒋平大师、沈健大师、胥洪模大师等一大批业界主流催眠师都是我亦师亦友级的人生知音；古人说“人生难得一知音”，可我远远超出了他们的幸运，这里无法一一把这些专家们表来，如马琦、蔡仲淮、孔德方、曹子策、付林、释圆出、刘彤、贺连津、刘东辉、彭茂春、房子墨、黄文仁、蒋方田、连峻、徐清照、徐毅强、李嘉良、周成松、严虎……，还有最近认识的杨照亮、于连老师和许丁洪涛医师，真的会列出一个遍布东西南北的百人名单！我衷心地感谢他们给了我无私的帮助和关怀！这都是我的人生力量呵！

怎样看我们知识的积累呢？我们站在催眠科学的角度来说，知识的积累就是一种催眠行为。如果一个人想自己的生活变得顺利、幸福快乐、与自己的理想接近，那一定要把握好时机和关键，最好的途径就是不断的自我催眠；把人类优秀的、积极的思想观点、方法全部融入到自己的大脑中去，并在自己的生活、工作、学习中实践。在这样的条件下，我们才会发现和体会生命、健康是最珍贵的礼物。你可以想象一下佛教、道教的弟子，他们的理念、行为模式完全沉浸在自己所追求的状态中，所以他们变得沉静、稳重和幸福。教育的本质也是一种催眠的行为，所以说因为教育或者说因为催眠，我们才有了思想；也因为教育和催眠我们少了痛苦，没了哭泣。从此，那些接受催眠调整的青少年学生也找回了自信、找回了学习方法，不再害怕校园霸凌、不再害怕考试、不再害怕老师！家长的笑容和自我改进，更加让我们的生活充满和谐。这才是我的初心、我的追求！

我的故事不神奇，而我们的催眠很特别。我只希望，催眠在我们这一代不再被误解，且不说发扬光大和如何本土化；我只希望，更多的朋友因催眠而结缘，并重生一次。

文／荣新奇

2021-3-23

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